Cómo hacer simuladores del ENARM sin frustrarte (y sin bajar tu motivación)

consejos enarm estudio guia Nov 24, 2025

Guía práctica para aspirantes al ENARM

Los simuladores son, sin duda, una de las herramientas más poderosas para subir tu puntaje en el ENARM. Pero también pueden convertirse en una fuente de frustración cuando no sabes cómo usarlos.
Muchos aspirantes abandonan los simuladores después de un mal resultado, y eso —justo eso— es lo que más retrasa su progreso.

En este artículo te explico cómo usar los simuladores correctamente, cómo interpretar tus resultados y cómo incorporarlos a tu rutina de estudio sin que afecten tu motivación.

🔍 1. ¿Cuándo debo empezar a hacer simuladores del ENARM?

Idealmente, desde el mes en que comienzas a estudiar, aunque sea con bloques cortos (40 preguntas).
No necesitas esperar a “terminar los temas”, porque el aprendizaje basado en preguntas es más eficiente que el estudio por lectura.

Regla general:

  • Inicio del ciclo: 40–60 preguntas por sesión.

  • Mitad del ciclo: 100–140 preguntas por sesión.

  • Últimos 2 meses: simuladores completos de 280 p...

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Qué NO estudiar para el ENARM 2026: elimina el ruido y enfócate en lo que suma puntos

 Por Redacción Doctor Vago

Prepararte para el ENARM 2026 no solo implica estudiar mucho. También significa saber qué NO estudiar.
Cada año veo alumnos perder horas en temas irrelevantes, detalles súper específicos o capítulos enteros que no aportan puntos reales en el examen.

El objetivo de este artículo es simple:
👉 quitarte el 20–30% del estudio que NO suma
👉 para que puedas dedicar más tiempo a lo que sí te lleva al puntaje aprobatorio.

🔥 1. Temas que NO debes estudiar (porque casi nunca vienen)

A) Enfermedades ultrarraras o reporte de caso

  • Enfermedades descritas por un solo grupo de investigación.

  • Síndromes eponímicos sin relevancia clínica actual.

  • Entidades con 1 caso por millón.

Por qué no estudiarlas:
El ENARM evalúa problemas frecuentes que un médico general debe resolver.
Si nunca lo ves en consulta, no va a aparecer.

Ejemplos a evitar:

  • Síndrome de Löfgren detallado (si acaso aparece, es por sarcoidosis).

  • Enfermedad de Erdheim–Chester.

  • S...

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Errores que cometí al estudiar para el ENARM (y que tú puedes evitar)

consejos enarm estudio Nov 10, 2025

Por Redacción Doctor Vago

Prepararte para el ENARM puede sentirse como escalar una montaña: larga, exigente y, a veces, solitaria. Todos los que hemos pasado por ese proceso cometimos errores, y muchos de ellos se pueden evitar si sabes en qué fijarte desde el principio.

Hoy quiero compartirte los errores más comunes que yo mismo cometí al prepararme para el ENARM, y cómo puedes corregirlos antes de que te cuesten tiempo o frustración.

❌ 1. Estudiar sin una estrategia clara

Cuando comencé a estudiar, mi plan era básicamente… no tener plan. Abría el temario y estudiaba lo que me parecía más fácil o interesante.
El problema es que el ENARM no evalúa lo que “te gusta”, sino lo que más se pregunta y lo que mejor dominas bajo presión.

Qué hacer distinto:
Empieza por un plan estructurado, donde cada semana tenga metas específicas. Prioriza los temas de alta frecuencia (cardiología, gineco-obstetricia, infectología, urgencias) y distribuye tu tiempo de manera proporcional a su peso en el...

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ENARM: ¿No obtuviste plaza en la primera vuelta?

Por Redacción de Doctor Vago

Esto es lo que debes saber y hacer antes de la segunda vuelta

Terminó la primera vuelta de selección de plazas médicas, y si estás leyendo esto, probablemente estés en una de estas dos situaciones:
👉 No fuiste seleccionado en la primera vuelta, o
👉 Decidiste esperar la segunda vuelta con la esperanza de una mejor opción.

En cualquiera de los dos casos, no estás fuera del proceso. Al contrario: la segunda vuelta puede ser una excelente oportunidad si sabes cómo aprovecharla.

1. La segunda vuelta no es un “premio de consolación”

Muchos médicos sienten frustración o desánimo al no ser elegidos en la primera ronda, pero en realidad la segunda vuelta tiene su propia dinámica.
Cada año, decenas de plazas quedan vacantes por diferentes razones:

  • Renuncias de aspirantes que no entregan documentación.

  • Rechazos por incumplir requisitos.

  • Candidatos que eligen otra sede o institución.

Esto genera un nuevo abanico de oportunidades que no existían...

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🩺 Sí lograste tu especialidad… aunque no en la sede que soñabas

Por Redacción Doctor Vago

Está por terminar la primera vuelta de selección de especialidades del ENARM.
Los resultados llegaron y, con ellos, emociones encontradas. Para muchos, fue un sueño cumplido. Para otros, una alegría con un sabor agridulce: sí lograron su especialidad, pero no en la sede que esperaban.

Esa sensación es más común de lo que parece. Y es perfectamente válida. Después de todo, pasaste años imaginándote en cierto hospital, en esa ciudad que te inspiraba o en ese servicio donde querías aprender. Pero hoy la realidad te llevó a otro lugar. Y aunque no era el plan inicial, no significa que hayas perdido.

La sede no define tu futuro. Tú lo defines.

He visto grandes médicos formarse en hospitales pequeños, y otros estancarse en instituciones con renombre. Lo que realmente hace la diferencia no es el nombre bordado en la bata, sino la actitud con la que enfrentas cada guardia, cada paciente y cada oportunidad de aprendizaje. La residencia te pone frente a la medicina ...

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ENARM 2025: Guía Paso a Paso para la Selección de Especialidad y Sede

cifrhs enarm residencia Oct 19, 2025

Basado en el video oficial de la CIFRHS: (Disponible aquí)

El proceso está dividido en tres fases principales: Preparación, Acceso a la Plataforma y Selección, y Confirmación y Registro.

Fase 1: Preparación (Antes de ingresar a la plataforma)

  1. Reúna sus Documentos y Herramientas: Es necesario contar con sus credenciales de acceso (CURP, folio ENARM y contraseña), así como con la lista de sedes y especialidades a elegir.
  2. Asegure su Equipo y Conexión: Deberá contar con una adecuada conexión a internet. Se recomienda utilizar un equipo PC o laptop, evitando el uso de equipos móviles, para prevenir contratiempos durante la selección.
  3. Consulte la Documentación: Es vital consultar la guía práctica y la guía especializada. También debe revisar la guía publicada el 15 de octubre, la cual ofrece mayor detalle y puntualidad sobre cada elemento del proceso.
  4. Verifique Requisitos Institucionales: Consulte con anticipación si cumple o no con los prerrequisitos de las instituciones en las cual...
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ENARM 2025: Lo que sigue para cada uno

enarm estudio residencia Oct 06, 2025

Por Redacción de Doctor Vago

El ENARM 2025 ya pasó. Meses de estudio, desvelos, sacrificios y simulacros se condensaron en cinco horas frente a la pantalla. Y ahora que todo terminó, llegan las preguntas: ¿y ahora qué?

Para muchos, este momento representa un cierre; para otros, un punto de partida. Cada camino es distinto, pero todos comparten algo: la oportunidad de seguir creciendo.

🩺 Si obtuviste una buena calificación

Felicidades. Has demostrado disciplina, estrategia y constancia. Sabes que no fue suerte: fue preparación inteligente y enfoque.
Ahora comienza una nueva etapa: la residencia médica. Prepárate para otro tipo de reto: menos de “saber” y más de hacer, decidir y resistir. Mantén la humildad que te trajo hasta aquí y recuerda que el verdadero aprendizaje apenas comienza.

Celebra, pero no te desconectes. Lo que viene exigirá lo mejor de ti, pero también te recompensará con lo que soñaste desde el primer día: ejercer la medicina con propósito.

💪 Si no obtuviste el res...

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Sarampión para ENARM 2025: lo que sí o sí debes saber (y por qué va a venir)

México vive un brote de sarampión con miles de casos y muertes reportadas este año. El 1 de septiembre de 2025 se contabilizaban 4,353 casos confirmados y 17 defunciones, con foco principal en Chihuahua; la Secretaría de Salud activó vacunación amplia y acciones de contención.

A nivel regional, la OMS/OPS alertó por el aumento de casos en las Américas, incluyendo México.

Traducción ENARM: si hay brote y muertes, es altamente probable que aparezca en el examen con preguntas de clínica, aislamiento, profilaxis posexposición y esquema nacional de vacunación.

1) Clave clínica “de reflejo” (para no perder tiempo)

  • Pródromo: fiebre alta + las 3 C: coryza (rinorrea), conjuntivitis (fotofobia), cough (tos).

  • Manchas de Koplik (enantema blanquecino en carrillos) → exantema maculopapular que inicia en cara y desciende (cefalocaudal) en 3 días.

  • Periodo de contagio: desde 4 días antes hasta 4 días después del inicio del exantema (más prolongado en inmunocomprometidos). Aislamiento...

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Ortopedia en el ENARM: Lo que Necesitas Dominar

Por Redacción Doctor Vago

La ortopedia es un área clave dentro del ENARM. Aunque no representa el mayor porcentaje de reactivos, las preguntas suelen ser de alta especificidad y buscan evaluar la capacidad del sustentante para reconocer diagnósticos comunes y urgencias traumatológicas.

En esta entrada repasaremos los puntos de mayor rendimiento para tu preparación.

1. Fracturas más preguntadas

  • Fractura de Colles: típica en mujeres posmenopáusicas tras caída con la mano en extensión.

  • Fractura de Galeazzi: fractura del radio con luxación distal de la articulación radiocubital.

  • Fractura de Monteggia: fractura de cúbito proximal con luxación de la cabeza radial.

  • Fractura supracondílea de húmero: frecuente en niños, riesgo de lesión de arteria braquial.

👉 Recuerda: en el examen, la palabra clave es el mecanismo de lesión.

2. Luxaciones frecuentes

  • Luxación de hombro: la más común es la anterior. Preguntan complicaciones como lesión del nervio axilar.

  • Lu...

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Hernias de Pared Abdominal: Anatomía, Epónimos y Claves para el ENARM

Por Redacción Doctor Vago

Las hernias de pared abdominal son protrusiones de contenido intraabdominal (generalmente grasa preperitoneal o asas intestinales) a través de un defecto o debilidad en la musculatura y fascias de la pared abdominal.
En el ENARM, suelen preguntarte localización, tipo, contenido, complicaciones y manejo, muchas veces con pistas anatómicas y epónimos.

🔍 Anatomía básica para ubicar una hernia

La pared abdominal está formada por músculos, fascias y ligamentos que funcionan como una barrera de contención.
En la región inguinal, los puntos clave son:

  • Ligamento inguinal (de Poupart): va de la espina ilíaca anterosuperior al pubis.

  • Anillo inguinal profundo: apertura en la fascia transversalis.

  • Anillo inguinal superficial: apertura en la aponeurosis del oblicuo externo.

  • Triángulo de Hesselbach: delimitado por el borde lateral del músculo recto abdominal (medial), los vasos epigástricos inferiores (lateral) y el ligamento inguinal (inferior).

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