Por Redacción Doctor Vago

La selección de especialidades médicas varía considerablemente entre países debido a diferencias en los sistemas de salud, las regulaciones y los procesos educativos. Exploraremos los modelos de selección en Estados Unidos, Canadá y España, tres sistemas destacados a nivel internacional.

Estados Unidos: El proceso del “Match”

En Estados Unidos, la selección para ingresar a una especialidad médica se realiza a través del "National Resident Matching Program" (NRMP), también conocido como el “Match”. Este proceso incluye varias etapas:

• Exámenes requeridos: Los aspirantes deben aprobar los exámenes del United States Medical Licensing Examination (USMLE) Step 1 y Step 2, que evalúan conocimientos teóricos y habilidades clínicas. Un puntaje alto en el USMLE es crucial para acceder a especialidades competitivas como dermatología o neurocirugía.

• Aplicación: Los estudiantes de medicina utilizan la plataforma ERAS (Electronic Residency Application Service) ...

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El año 2025 está por comenzar, y es el momento perfecto para reflexionar sobre los objetivos que queremos alcanzar y establecer propósitos claros para nuestra preparación para el ENARM. Lograr una plaza en la especialidad de tus sueños requiere no solo de dedicación, sino también de estrategias bien definidas. ¡Es hora de comenzar con energía y enfoque!

Aquí te comparto algunos propósitos clave que pueden marcar la diferencia en tu camino hacia el éxito:

1. Establecer un calendario realista de estudio

El primer paso para triunfar en el ENARM es organizar tu tiempo. Crea un calendario mensual y semanal que contemple todas las materias evaluadas. Dedica más tiempo a las áreas donde te sientas menos seguro y combina revisión teórica con resolución de preguntas.

• Acción concreta: Dedica al menos 4 horas al día al estudio, dividiéndolo en bloques de 2 horas con descansos cortos entre cada sesión.

2. Resolver preguntas todos los días

La práctica es cla...

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La temporada decembrina es el momento perfecto para demostrarle a ese médico en tu vida que lo apoyas en su preparación para el ENARM. Aquí tienes una lista de regalos útiles y significativos que pueden hacer una gran diferencia en su camino hacia la especialidad.

1. Libros esenciales para el ENARM

Los libros siempre son un excelente regalo para cualquier estudiante. Aquí algunas opciones populares:

• "Aprueba tu ENARM": Este manual es una herramienta indispensable, diseñada para proporcionar resúmenes de alta calidad y casos clínicos relevantes.

• Atlas de anatomía o fisiopatología: Siempre son útiles para consolidar conceptos clave.

• Material complementario: Libros de consulta como CURRENT Medical Diagnosis and Treatment, pueden ser de gran ayuda.

2. Suscripciones a QBanks (bancos de preguntas)

Resolver preguntas es una de las mejores estrategias para el ENARM, y regalar una suscripción a un QBank de calidad puede ser invaluable. Algunas o...

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La temporada navideña está llena de momentos especiales: reuniones familiares, comidas deliciosas, intercambios de regalos y un ambiente que invita al descanso. Pero si te estás preparando para el ENARM, estas semanas pueden ser un reto para mantener el enfoque en tus estudios sin perderte las celebraciones. La buena noticia es que no tienes que sacrificar por completo tus fiestas ni tu preparación: con planificación y propósito, puedes encontrar un equilibrio.

A continuación, te comparto estrategias prácticas para mantener el ritmo de estudio durante la Navidad sin dejar de disfrutarla.

1. Planifica con Anticipación y Ajusta Expectativas

• Crea un horario realista: Antes de que comiencen las festividades, revisa tu calendario y ajusta tu plan de estudios. Identifica los días en los que estarás más ocupado y organiza sesiones más cortas o enfocadas en temas ligeros.
• Prioriza los temas importantes: No intentes abarcarlo todo. Concéntrate en los temas que m...

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La tecnología puede ser una gran aliada durante tu preparación para el ENARM. Existen aplicaciones móviles diseñadas para ayudarte a estudiar de manera más eficiente, organizar tu tiempo y practicar casos clínicos en cualquier lugar. A continuación, te presentamos cinco apps imprescindibles que pueden marcar la diferencia en tu preparación:

1. Quizlet. https://quizlet.com/mx

Ideal para: Memorizar términos médicos, enfermedades y tratamientos.
Quizlet es una herramienta versátil para crear flashcards digitales y practicar de manera interactiva. Puedes diseñar tus propios sets de tarjetas con términos médicos, patologías y guías de tratamiento, o utilizar los que otros estudiantes han compartido. Además, incluye modos de aprendizaje como pruebas, juegos y repasos rápidos.
Características destacadas:

• Aprendizaje activo con repetición espaciada.
• Acceso a miles de flashcards ya creadas sobre temas médicos.
• Compatible con todos tus dispositivos.

2. UpToDate...

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La farmacología puede ser uno de los temas más desafiantes para los aspirantes al ENARM, pero dominarla es clave para responder muchas preguntas del examen. A continuación, te comparto estrategias, mnemotecnias y enfoques prácticos para recordar los medicamentos más preguntados.

Mnemotecnias para Grupos Farmacológicos Clave

Beta bloqueadores (selectivos y no selectivos):

• Selectivos (actúan principalmente en receptores β1):
• Mnemotecnia: "Atenúa el Metoprolol" (atenolol, metoprolol, bisoprolol).
• No selectivos (actúan en β1 y β2):
• Mnemotecnia: "No Propagues Timolol" (propranolol, timolol, nadolol).

Inhibidores de la ECA (IECA):

• Mnemotecnia: "Pril para la Presión"
• Todos terminan en "-pril" (enalapril, lisinopril, captopril). 

Antagonistas de los receptores de angiotensina II (ARA II):

• Mnemotecnia: "Sarta para la presión alta"
• Todos terminan en "-sartán" (losartán, valsartán, candesartán).

Medicamentos de Primera Línea por Patología

Hi...

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Prepararse para el ENARM es un reto monumental, y es común que los nervios se intensifiquen a medida que se acerca el día del examen. Sin embargo, el manejo adecuado del estrés puede marcar la diferencia entre un desempeño promedio y uno excepcional. En esta entrada, exploraremos estrategias prácticas para mantener la calma y el enfoque, desde ahora hasta el día del examen.

1. Comprende el Estrés y Úsalo a Tu Favor

El estrés no siempre es malo; en pequeñas dosis, puede mejorar tu rendimiento. Identifica si estás en un nivel de estrés productivo o si ya estás llegando a un punto en el que afecta tu salud y desempeño. Para esto:

• Realiza un autoanálisis diario: Pregúntate cómo te sientes antes y después de estudiar.
• Apóyate en la técnica "STOP": Stop (detente), Take a breath (respira), Observe (observa tus pensamientos y emociones) y Proceed (procede con calma).

2. Practica la Respiración Profunda

La respiración profunda activa el sistema nervioso para...

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La pregunta del millón: ¿es suficiente el tiempo que tengo para prepararme para el ENARM? La respuesta depende de varios factores, como tu nivel de conocimientos previos, el tiempo que puedes dedicar diariamente al estudio y la estrategia que utilices. Aquí te presentamos algunos escenarios realistas para que evalúes tus posibilidades y ajustes tu planificación.

Escenarios de Preparación

1. Tienes 10-12 meses disponibles

• Ideal para: Médicos que están retomando desde cero o que desean repasar a fondo todos los temas.
• Estrategia:
  • Dedica los primeros 6 meses a un repaso detallado, enfocándote en materias básicas y clínicas.
  • Los últimos 4-6 meses deben incluir simulacros, casos clínicos y revisión de guías de práctica clínica.
  • Realiza repasos espaciados y enfócate en reforzar tus áreas débiles.

2. Tienes 6-9 meses disponibles

• Ideal para: Médicos con conocimientos previos, pero que necesitan una preparación estructurada.
• Estrategia:
  • Invie...

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Con el año llegando a su fin, es el momento perfecto para consolidar el conocimiento que has adquirido y prepararte para un estudio más intensivo en el próximo ciclo. Aquí tienes una guía paso a paso para hacer un repaso de fin de año efectivo, asegurándote de que tienes una base sólida antes de profundizar en los temas más complejos en el siguiente semestre.

1. Identifica los Temas Clave

• Consulta las tendencias del ENARM: Revisa los temas más preguntados en exámenes recientes (como el análisis del ENARM 2024) para tener una idea clara de qué áreas son más relevantes. Estas pueden incluir temas como Cardiología, Ginecología y Obstetricia, Pediatría y Medicina Interna.
• Haz una lista priorizada: Clasifica los temas según su importancia y nivel de dificultad. Enfócate en los temas que tienen más peso en el examen y en aquellos en los que te sientes menos seguro.

2. Revisa tus Materiales y Apuntes

• Organiza tus notas: Revisa tus apuntes y materiales de ...

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Prepararse para el ENARM es un maratón, no un sprint. A lo largo del año, es normal que los estudiantes pasen por momentos de alta motivación y otros de agotamiento o desánimo. Mantener una actitud positiva y constante es fundamental para lograr un estudio efectivo. Aquí te comparto 10 estrategias para que la motivación se mantenga en alto, incluso en los momentos más difíciles.

1. Establece Metas Pequeñas y Alcanzables

Si solo piensas en la meta final de aprobar el ENARM, el camino puede parecer abrumador. Divide el proceso en metas más pequeñas y específicas. Por ejemplo, proponte cubrir un tema semanal o realizar cierto número de preguntas al día. Celebrar estos pequeños logros te dará una sensación constante de avance y éxito.

2. Haz un Plan de Estudio que Incluya Tiempo para Descansar

Es tentador querer estudiar todo el día, pero la calidad es más importante que la cantidad. Incluye descansos regulares en tu plan de estudio y respétalos. Un buen desc...