Por Redacción Doctor Vago

El ENARM es un examen desafiante y requiere una preparación cuidadosa y estratégica. Sin embargo, es fácil caer en errores que pueden afectar tu rendimiento en el examen. Aquí te comparto los errores más comunes que los aspirantes cometen al estudiar para el ENARM y cómo puedes evitarlos:

1. No hacer simulacros regularmente

• Por qué es un error: Muchos estudiantes se enfocan en estudiar teoría sin practicar preguntas tipo ENARM. Esto puede llevar a una falta de familiaridad con el formato de las preguntas, lo que resulta en mayor tiempo para responderlas y menos precisión.
• Cómo evitarlo:
  • Integra simulacros mensuales desde el inicio de tu preparación para acostumbrarte al formato y la presión del tiempo.
  • Dedica al menos un día a la semana a resolver un conjunto de preguntas y analiza las respuestas correctas e incorrectas.
  • Utiliza un banco de preguntas actualizado que refleje la estructura y el contenido del examen.

2. Estudiar sin un plan clar...

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El ENARM es una de las pruebas más desafiantes para los médicos en México, no solo por su extensión y dificultad, sino también por la presión acumulada durante meses de preparación. Es completamente normal sentir una profunda fatiga mental después de presentarlo. Sin embargo, la recuperación adecuada es fundamental para retomar el camino, ya sea para la siguiente fase de tu carrera o para prepararte de nuevo en caso de ser necesario. En este artículo, te comparto algunas estrategias efectivas para reponer tu energía y bienestar tras el ENARM.

1. Descanso sin culpa: dale tiempo a tu mente y cuerpo

• Desconéctate completamente por unos días. Es tentador seguir revisando apuntes o pensar en los resultados, pero tu cerebro necesita un verdadero descanso para recuperarse.
• Permítete descansar sin sentir culpa. El cansancio es una señal de que trabajaste duro, y ahora es el momento de recargar energías.
• Dedica al menos una semana a actividades relajantes, como l...

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Elegir una especialidad médica es una de las decisiones más importantes para cualquier médico. Este proceso puede ser abrumador debido a la gran variedad de opciones y factores que influyen en la elección. En este artículo, exploraremos los aspectos clave a considerar al decidir tu especialidad y cómo encontrar la opción que mejor se ajuste a tus intereses, habilidades y estilo de vida. Para una guía más detallada, consulta el libro Cómo elegir tu especialidad médica disponible en Amazon, donde profundizamos en estos temas y ofrecemos herramientas prácticas para facilitar esta elección.

1. Intereses Personales y Profesionales

Evalúa las áreas de la medicina que más te apasionan. ¿Te interesa el trabajo clínico directo con pacientes, o prefieres un rol más orientado a la investigación? Algunas especialidades, como Pediatría y Medicina Interna, permiten un contacto constante con pacientes, mientras que otras, como Patología o Radiología, se centran más en el ...

Por Redacción Doctor Vago

La memorización es una habilidad fundamental para el ENARM, ya que este examen requiere recordar un vasto repertorio de información médica en un entorno de alta presión. Sin embargo, memorizar no tiene por qué ser aburrido o agotador. Existen técnicas probadas que pueden ayudarte a retener información de manera efectiva, ¡y hasta divertida! Hoy te compartiré dos métodos potentes que puedes aplicar a tus estudios: el Método Loci y el Sistema P-Q-R-S-T.

1. El Método Loci: Recuerda con Ubicaciones

El Método Loci es una técnica mnemotécnica de la antigua Grecia que se basa en usar ubicaciones familiares para almacenar y recordar información. Funciona particularmente bien para recordar listas y conceptos en orden.

¿Cómo aplicarlo al estudio del ENARM?

• Selecciona un espacio conocido: Imagina un lugar que conozcas bien, como tu casa. Dentro de ella, elige habitaciones o áreas específicas.
• Asocia información con cada espacio: A medida que estudias, asigna una ...

Por Redacción Doctor Vago

El ENARM 2024 ya es historia, y ahora, sin importar los resultados, ¡estás en una nueva etapa de tu carrera médica!

Si aprobaste: ¡Felicidades! Ahora viene la selección de sede

A quienes lograron superar este gran reto, ¡muchas felicidades! Es un logro impresionante, fruto de tu dedicación y esfuerzo. Sin embargo, el camino no termina aquí. Ahora viene una decisión igualmente importante: la selección de sede. Aunque algunos sitios, como los Institutos Nacionales de Salud, ya hicieron una preselección.

Elegir dónde realizarás tu residencia puede ser determinante para tu formación profesional. Cada sede tiene sus particularidades y fortalezas, así que es esencial que hagas una investigación a fondo. Habla con residentes actuales, infórmate sobre los programas, y considera factores como el enfoque académico y el entorno personal que mejor se ajuste a tus expectativas.

Recuerda: La sede que elijas marcará los próximos años de tu vida, así que tómate el tiempo...

Por Redacción Doctor Vago.

El ENARM es más que un examen; es un hito en la vida de cualquier médico que sueña con especializarse. Sabemos que la presión puede ser abrumadora, pero es importante recordar todo lo que has logrado hasta ahora. Esta semana es el momento de demostrar tu preparación, tu pasión y tu dedicación a la medicina. 

A lo largo de los años, te has enfrentado a retos que parecían insuperables. Cada examen, cada guardia, cada noche de estudio ha sido un paso hacia este momento. No llegaste aquí por suerte; llegaste porque te has preparado, te has esforzado y has demostrado tu capacidad una y otra vez. Este no es solo un examen, es la culminación de todo ese esfuerzo. Reconoce cuánto has avanzado desde el primer día de la carrera, y entiende que este es un paso más en tu camino hacia el éxito.

El día del examen es fácil dejarse llevar por los nervios, pero la clave para un buen rendimiento es la calma. Respira profundamente y recuérdate que estás preparado. Has pasado...

Por Redacción Doctor Vago.

En este mes patrio, no solo celebramos la independencia de México, sino también la vasta contribución que los profesionales de la salud han hecho al país a lo largo de los años. Como médicos preparándose para el ENARM, es importante recordar a quienes, antes que nosotros, dejaron un legado imborrable tanto en la medicina como en la historia de México. A continuación, mencionamos algunos de los médicos mexicanos más famosos, cuyas contribuciones siguen siendo una fuente de inspiración.

1. Dr. Ignacio Chávez (1897-1979)

Considerado uno de los cardiólogos más influyentes de su época, el Dr. Ignacio Chávez fue un pionero en el estudio y tratamiento de las enfermedades del corazón. Fundó el Instituto Nacional de Cardiología, el cual se ha convertido en uno de los centros de referencia más importantes en Latinoamérica. Su legado no solo está en la medicina clínica, sino también en la investigación y en la formación de generaciones de cardiólogos.

2. Dr. Gustavo...

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Prepararse para el Examen Nacional para Aspirantes a Residencias Médicas (ENARM) puede ser un desafío considerable. Uno de los aspectos clave del examen es la resolución de preguntas de opción múltiple con cuatro opciones. Este formato puede parecer simple, pero para maximizar tu puntuación, es esencial aplicar estrategias efectivas. A continuación, te presentamos algunos consejos prácticos que te ayudarán a abordar estas preguntas con mayor confianza y precisión.

1. Lee la Pregunta Completa Antes de Mirar las Opciones

Uno de los errores más comunes que cometen los candidatos es leer la pregunta rápidamente y saltar directamente a las opciones. Para evitar caer en trampas comunes, asegúrate de entender completamente lo que la pregunta está pidiendo antes de considerar las respuestas. Esto te ayudará a enfocarte en buscar la respuesta correcta en lugar de distraerte con opciones engañosas.

2. Identifica Palabras Clave y Conceptos Importantes

Cada pregunta ...

Por Redacción Doctor Vago

Prepararse para el Examen Nacional para Aspirantes a Residencias Médicas (ENARM) no solo implica estudiar arduamente. Hay aspectos logísticos que debes considerar para asegurarte de que tu experiencia sea lo más fluida posible. Uno de los errores más comunes que cometen los aspirantes es dejar los detalles de viaje, hospedaje y alimentación para el último momento. Esto no solo genera estrés innecesario, sino que también puede afectar tu rendimiento el día del examen. Para evitar esto, aquí te ofrecemos una guía detallada sobre cómo organizar tu estancia en la sede del examen con anticipación y sin prisas.

1. Identificación de tu Sede de Examen

Lo primero y más importante es conocer tu sede de examen. Una vez que se publique la lista de sedes asignadas, verifica tu ubicación exacta. Asegúrate de identificar la dirección y considera utilizar herramientas como Google Maps para familiarizarte con la zona. Esto no solo te ayudará a conocer la ruta más rápida par...