Por Redacción Doctor Vago

Estudiar para el ENARM no es solo cuestión de leer y releer apuntes. La clave está en cómo almacenas y recuperas la información.

Si te has encontrado olvidando conceptos clave después de un par de días, o si sientes que estudiar durante horas no te está dando los resultados esperados, es hora de aplicar estrategias basadas en evidencia para mejorar tu memoria.

En este artículo, te explico cómo fortalecer tu memoria a corto y largo plazo, usando Brainscape, una de las mejores herramientas de repetición espaciada, además de otras opciones que puedes probar.

1. ¿Por qué es importante optimizar la memoria para el ENARM?

El ENARM es un examen de resistencia cognitiva, donde recordar datos clínicos, tratamientos y diagnósticos diferenciales es clave para resolver los casos correctamente.

📌 Problema: Muchos aspirantes estudian de manera pasiva (subrayando, haciendo resúmenes o leyendo varias veces), pero esto no optimiza la memoria.

🔹 Solución: Aplicar técni...

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El ENARM es un examen diseñado para evaluar tu capacidad de análisis y toma de decisiones en escenarios clínicos complejos. Dentro de esta evaluación, existen ciertas enfermedades que pueden actuar como “trampas” debido a sus similitudes con otros padecimientos. En esa entrada, exploraremos algunos de los diagnósticos diferenciales más confusos y te daremos estrategias para identificar la respuesta correcta en el examen.

1. Infarto Agudo al Miocardio vs. Disección Aórtica ❤️🩸

¿Por qué confunden? Ambos pueden presentarse con dolor torácico intenso, pero sus características clínicas son diferentes.

Ambos pueden presentarse con dolor torácico intenso, pero sus características clínicas son diferentes.

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Elegir la sede donde realizarás tu especialidad es una de las decisiones más importantes en la vida de un médico. No solo define dónde pasarás los próximos años de tu formación, sino que también influirá en la calidad de tu educación, las oportunidades laborales futuras y hasta en tu bienestar personal.

Si ya te estás preparando para el ENARM, seguramente te has preguntado: ¿Qué hospital es el mejor para mi especialidad? Aquí te explico los principales factores que debes considerar antes de tomar una decisión.

1. Reconocimiento y Prestigio del Hospital

El prestigio de un hospital puede influir en tu formación y en tu currículum al momento de buscar oportunidades laborales. Algunas instituciones tienen un alto reconocimiento en ciertas especialidades, lo que puede ser clave si buscas un entrenamiento sólido.

🔹 Ejemplos de hospitales altamente reconocidos en México por especialidad:

Sector Público

• Medicina Interna: Instituto Nacional de Ciencias Médica...

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La endocrinología es una de las áreas que frecuentemente aparece en el ENARM, y no es sorpresa que los tópicos de esta especialidad sean clave para obtener un buen desempeño en el examen. A continuación, te presentamos los temas más recurrentes y algunos tips para abordarlos:

1. Diabetes Mellitus: Diagnóstico, tratamiento y complicaciones

La diabetes mellitus, especialmente tipo 2, es uno de los temas favoritos del ENARM. Domina los criterios diagnósticos según la ADA, como valores de glucosa en ayuno, glucosa postcarga y hemoglobina glucosilada (HbA1c). No olvides revisar el manejo con insulina y antidiabéticos orales, así como las complicaciones microvasculares (retinopatía, nefropatía, neuropatía) y macrovasculares (enfermedad cardiovascular). Presta especial atención a los casos de cetoacidosis diabética y estado hiperosmolar hiperglucémico.

2. Síndrome Metabólico en adultos

El síndrome metabólico combina alteraciones metabólicas que aumentan el riesg...

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El ENARM no solo evalúa conocimientos médicos, sino también la capacidad de identificar diagnósticos, tratamientos y decisiones clínicas en casos complejos. Analizando los resultados de la edición 2024, encontramos tendencias claras en las especialidades más importantes.

1. Medicina Interna: La base del ENARM

Los temas más abordados incluyeron:

• Anemias: diagnóstico diferencial y manejo (anemia ferropénica, anemia megaloblástica).
• Diabetes mellitus: tratamiento y complicaciones como cetoacidosis y síndrome hiperosmolar.
• Enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC): clasificación y manejo con broncodilatadores y esteroides.
• Enfermedad renal: insuficiencia renal aguda y crónica.
• Enfermedades autoinmunes: lupus eritematoso sistémico y artritis reumatoide.
• Gota: manejo del ataque agudo y prevención de recurrencias.
• Hipertensión: enfoques específicos en comorbilidades como insuficiencia cardíaca.

Tip: Domina los algoritmos diagnósticos y de manejo d...

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Una de las preguntas más comunes entre los aspirantes al ENARM es: ¿Cuántas preguntas debo resolver al día para estar bien preparado? La respuesta no es única, ya que depende de tu nivel de preparación actual, tu disponibilidad de tiempo y tus objetivos personales. Sin embargo, existen estrategias probadas que pueden ayudarte a organizarte de manera eficiente.

1. Define tu Punto de Partida

Antes de establecer un objetivo diario, es fundamental conocer tu nivel actual. Pregúntate:

• ¿Cuánto tiempo tienes antes del examen?
• ¿Cuánto conocimiento tienes de las materias principales?
• ¿Has resuelto bancos de preguntas anteriormente?

Si estás iniciando tu preparación, enfócate en calidad más que en cantidad, asegurándote de entender a fondo cada pregunta.

2. ¿Cuántas Preguntas por Día?

Aquí tienes una guía general para diferentes etapas de preparación:

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La selección de especialidades médicas varía considerablemente entre países debido a diferencias en los sistemas de salud, las regulaciones y los procesos educativos. Exploraremos los modelos de selección en Estados Unidos, Canadá y España, tres sistemas destacados a nivel internacional.

Estados Unidos: El proceso del “Match”

En Estados Unidos, la selección para ingresar a una especialidad médica se realiza a través del "National Resident Matching Program" (NRMP), también conocido como el “Match”. Este proceso incluye varias etapas:

• Exámenes requeridos: Los aspirantes deben aprobar los exámenes del United States Medical Licensing Examination (USMLE) Step 1 y Step 2, que evalúan conocimientos teóricos y habilidades clínicas. Un puntaje alto en el USMLE es crucial para acceder a especialidades competitivas como dermatología o neurocirugía.

• Aplicación: Los estudiantes de medicina utilizan la plataforma ERAS (Electronic Residency Application Service) ...

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El año 2025 está por comenzar, y es el momento perfecto para reflexionar sobre los objetivos que queremos alcanzar y establecer propósitos claros para nuestra preparación para el ENARM. Lograr una plaza en la especialidad de tus sueños requiere no solo de dedicación, sino también de estrategias bien definidas. ¡Es hora de comenzar con energía y enfoque!

Aquí te comparto algunos propósitos clave que pueden marcar la diferencia en tu camino hacia el éxito:

1. Establecer un calendario realista de estudio

El primer paso para triunfar en el ENARM es organizar tu tiempo. Crea un calendario mensual y semanal que contemple todas las materias evaluadas. Dedica más tiempo a las áreas donde te sientas menos seguro y combina revisión teórica con resolución de preguntas.

• Acción concreta: Dedica al menos 4 horas al día al estudio, dividiéndolo en bloques de 2 horas con descansos cortos entre cada sesión.

2. Resolver preguntas todos los días

La práctica es cla...

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La temporada decembrina es el momento perfecto para demostrarle a ese médico en tu vida que lo apoyas en su preparación para el ENARM. Aquí tienes una lista de regalos útiles y significativos que pueden hacer una gran diferencia en su camino hacia la especialidad.

1. Libros esenciales para el ENARM

Los libros siempre son un excelente regalo para cualquier estudiante. Aquí algunas opciones populares:

• "Aprueba tu ENARM": Este manual es una herramienta indispensable, diseñada para proporcionar resúmenes de alta calidad y casos clínicos relevantes.

• Atlas de anatomía o fisiopatología: Siempre son útiles para consolidar conceptos clave.

• Material complementario: Libros de consulta como CURRENT Medical Diagnosis and Treatment, pueden ser de gran ayuda.

2. Suscripciones a QBanks (bancos de preguntas)

Resolver preguntas es una de las mejores estrategias para el ENARM, y regalar una suscripción a un QBank de calidad puede ser invaluable. Algunas o...

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La temporada navideña está llena de momentos especiales: reuniones familiares, comidas deliciosas, intercambios de regalos y un ambiente que invita al descanso. Pero si te estás preparando para el ENARM, estas semanas pueden ser un reto para mantener el enfoque en tus estudios sin perderte las celebraciones. La buena noticia es que no tienes que sacrificar por completo tus fiestas ni tu preparación: con planificación y propósito, puedes encontrar un equilibrio.

A continuación, te comparto estrategias prácticas para mantener el ritmo de estudio durante la Navidad sin dejar de disfrutarla.

1. Planifica con Anticipación y Ajusta Expectativas

• Crea un horario realista: Antes de que comiencen las festividades, revisa tu calendario y ajusta tu plan de estudios. Identifica los días en los que estarás más ocupado y organiza sesiones más cortas o enfocadas en temas ligeros.
• Prioriza los temas importantes: No intentes abarcarlo todo. Concéntrate en los temas que m...