Propósitos 2025 para Triunfar en el ENARM

Por Redacción Doctor Vago

El año 2025 está por comenzar, y es el momento perfecto para reflexionar sobre los objetivos que queremos alcanzar y establecer propósitos claros para nuestra preparación para el ENARM. Lograr una plaza en la especialidad de tus sueños requiere no solo de dedicación, sino también de estrategias bien definidas. ¡Es hora de comenzar con energía y enfoque!

Aquí te comparto algunos propósitos clave que pueden marcar la diferencia en tu camino hacia el éxito:

1. Establecer un calendario realista de estudio

El primer paso para triunfar en el ENARM es organizar tu tiempo. Crea un calendario mensual y semanal que contemple todas las materias evaluadas. Dedica más tiempo a las áreas donde te sientas menos seguro y combina revisión teórica con resolución de preguntas.

  • Acción concreta: Dedica al menos 4 horas al día al estudio,...

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Regalos útiles para médicos que se preparan para el ENARM

Por Redacción Doctor Vago

La temporada decembrina es el momento perfecto para demostrarle a ese médico en tu vida que lo apoyas en su preparación para el ENARM. Aquí tienes una lista de regalos útiles y significativos que pueden hacer una gran diferencia en su camino hacia la especialidad.

1. Libros esenciales para el ENARM

Los libros siempre son un excelente regalo para cualquier estudiante. Aquí algunas opciones populares:

  • "Aprueba tu ENARM": Este manual es una herramienta indispensable, diseñada para proporcionar resúmenes de alta calidad y casos clínicos relevantes.

  • Atlas de anatomía o fisiopatología: Siempre son útiles para consolidar conceptos clave.

  • Material complementario: Libros de consulta como CURRENT Medical Diagnosis and Treatment, pueden ser de gran ayuda.

2. Suscripciones a QBanks (bancos de preguntas)

Resolver preguntas es una de las mejores estrategias para el ENARM, y...

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Guía de Repaso de Fin de Año: Temas Clave y Estrategias para Consolidar Conocimientos #ENARM

Por Redacción Doctor Vago

Con el año llegando a su fin, es el momento perfecto para consolidar el conocimiento que has adquirido y prepararte para un estudio más intensivo en el próximo ciclo. Aquí tienes una guía paso a paso para hacer un repaso de fin de año efectivo, asegurándote de que tienes una base sólida antes de profundizar en los temas más complejos en el siguiente semestre.

1. Identifica los Temas Clave

  • Consulta las tendencias del ENARM: Revisa los temas más preguntados en exámenes recientes (como el análisis del ENARM 2024) para tener una idea clara de qué áreas son más relevantes. Estas pueden incluir temas como Cardiología, Ginecología y Obstetricia, Pediatría y Medicina Interna.
  • Haz una lista priorizada: Clasifica los temas según su importancia y nivel de dificultad. Enfócate en los temas que tienen más peso en el...
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Consejos de recuperación para el cansancio mental tras el ENARM

Por Redacción Doctor Vago

El ENARM es una de las pruebas más desafiantes para los médicos en México, no solo por su extensión y dificultad, sino también por la presión acumulada durante meses de preparación. Es completamente normal sentir una profunda fatiga mental después de presentarlo. Sin embargo, la recuperación adecuada es fundamental para retomar el camino, ya sea para la siguiente fase de tu carrera o para prepararte de nuevo en caso de ser necesario. En este artículo, te comparto algunas estrategias efectivas para reponer tu energía y bienestar tras el ENARM.

1. Descanso sin culpa: dale tiempo a tu mente y cuerpo

  • Desconéctate completamente por unos días. Es tentador seguir revisando apuntes o pensar en los resultados, pero tu cerebro necesita un verdadero descanso para recuperarse.
  • Permítete descansar sin sentir culpa. El cansancio es una señal de que trabajaste...
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ENARM: El Desafío que Marca el Inicio de tu Gran Historia

Por Redacción Doctor Vago.

El ENARM es más que un examen; es un hito en la vida de cualquier médico que sueña con especializarse. Sabemos que la presión puede ser abrumadora, pero es importante recordar todo lo que has logrado hasta ahora. Esta semana es el momento de demostrar tu preparación, tu pasión y tu dedicación a la medicina. 

A lo largo de los años, te has enfrentado a retos que parecían insuperables. Cada examen, cada guardia, cada noche de estudio ha sido un paso hacia este momento. No llegaste aquí por suerte; llegaste porque te has preparado, te has esforzado y has demostrado tu capacidad una y otra vez. Este no es solo un examen, es la culminación de todo ese esfuerzo. Reconoce cuánto has avanzado desde el primer día de la carrera, y entiende que este es un paso más en tu camino hacia el éxito.

El día del examen es fácil dejarse llevar por...

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Médicos que Dejaron Huella en la Historia de México

Por Redacción Doctor Vago.

En este mes patrio, no solo celebramos la independencia de México, sino también la vasta contribución que los profesionales de la salud han hecho al país a lo largo de los años. Como médicos preparándose para el ENARM, es importante recordar a quienes, antes que nosotros, dejaron un legado imborrable tanto en la medicina como en la historia de México. A continuación, mencionamos algunos de los médicos mexicanos más famosos, cuyas contribuciones siguen siendo una fuente de inspiración.

1. Dr. Ignacio Chávez (1897-1979)

Considerado uno de los cardiólogos más influyentes de su época, el Dr. Ignacio Chávez fue un pionero en el estudio y tratamiento de las enfermedades del corazón. Fundó el Instituto Nacional de Cardiología, el cual se ha convertido en uno de los centros de referencia más importantes en...

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¿Qué hacer si te quedas "en blanco" en una pregunta del #ENARM?

consejos enarm motivación Sep 09, 2024
Por Redacción Doctor Vago

El ENARM es una prueba desafiante, y es común que en algún momento te enfrentes a una pregunta que te haga dudar o "que te deje en blanco". No te preocupes, esto nos sucede a todos, y lo importante es saber cómo manejar esos momentos sin que afecten tu rendimiento general. A continuación, te doy algunos consejos prácticos para superar ese bloqueo mental y responder con confianza.

1. Mantén la calma

Lo más importante es no entrar en pánico. Recuerda que el estrés empeora el bloqueo mental. Si una pregunta te deja en blanco, respira profundamente y mantén la calma. Sabes más de lo que crees, solo necesitas dar a tu mente un momento para procesar.

2. Relee la pregunta lentamente

A veces el nerviosismo hace que leamos rápido y no prestemos atención a palabras clave que podrían darnos la pista que necesitamos. Lee nuevamente la pregunta despacio y...

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Médicos Extraordinarios: La Realidad de Profesionales con Discapacidad en el Campo de la Salud

Por Redacción Doctor Vago

El campo de la medicina exige un nivel excepcional de dedicación, conocimiento y habilidad. Pero, ¿qué sucede cuando estos atributos deben ser puestos en práctica por médicos que, además, enfrentan el desafío de vivir con una discapacidad? Con los Juegos Paralímpicos 2024 muy cerca, es un momento ideal para reflexionar sobre las historias de médicos reales que, a pesar de las barreras físicas, sensoriales o cognitivas, han perseverado para cumplir su vocación de servir a los demás.

Superar Barreras en el Campo de la Salud

La medicina es una carrera que no solo demanda conocimiento técnico, sino también una gran capacidad de adaptación, resiliencia y empatía. Estos atributos son particularmente evidentes en médicos que viven con alguna discapacidad. Ellos nos muestran que las limitaciones físicas no determinan la...

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TED Talks Motivadoras para Alumnos del ENARM

consejos enarm motivación Aug 05, 2024

Por Redacción Doctor Vago.

La preparación para el ENARM es un viaje que requiere determinación, perseverancia y, a veces, un poco de motivación externa para mantener el enfoque. Las TED Talks son una excelente fuente de inspiración, ya que ofrecen perspectivas y consejos valiosos de expertos en diversos campos. Aquí tienes una selección de cinco charlas TED que pueden motivarte y ayudarte a mantenerte en el camino hacia el éxito. Si lo prefieres, puedes activar los subtítulos en español en YouTube para una mejor comprensión.

Angela Lee Duckworth: ¿La clave del éxito? Determinación.

Angela Lee Duckworth, psicóloga y profesora de la Universidad de Pensilvania, explora el concepto de "grit" o tenacidad, y su importancia en el éxito. Ella argumenta que la pasión y la perseverancia son tan esenciales como el talento innato cuando se trata de alcanzar metas a largo...

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