Los 5 errores más comunes de los aspirantes en las últimas semanas antes del ENARM (y cómo evitarlos)

Por Redacción Doctor Vago

Faltan apenas tres semanas para el ENARM, y este periodo es decisivo. Muchos aspirantes, incluso los mejor preparados, cometen errores que pueden costarles puntos valiosos en el examen. La clave no es estudiar más horas, sino estudiar mejor y con estrategia.

Aquí te comparto los 5 errores más frecuentes que veo en los alumnos en la recta final y cómo puedes evitarlos.

1. Querer abarcar todo el temario otra vez

📚 Muchos intentan “darle otra vuelta” completa a todos los temas, cuando el tiempo ya no alcanza.
✅ Qué hacer: Enfócate en los temas de mayor peso, en los casos clínicos más preguntados y en repasar tus propios errores previos.

2. Memorizar en lugar de practicar

🧠 Memorizar listas largas a estas alturas rara vez se traduce en aciertos en el examen.
✅ Qué hacer: Dedica tus horas de estudio a preguntas tipo ENARM, simuladores y repaso activo de conceptos. Lo importante es entrenar el razonamiento clínico.

3. Descuidar el descanso y el sueño

😴 Algunos estudiantes sacrifican el sueño por estudiar más, pero llegan agotados al examen.
✅ Qué hacer: Mantén un horario regular, duerme al menos 7 horas y haz pausas breves en tus sesiones de estudio. Tu cerebro necesita estar fresco para pensar rápido.

4. No simular las condiciones reales del examen

⚡ Estudiar solo con preguntas sueltas no prepara para la resistencia mental que requiere un examen de 280 reactivos en 5 horas.
✅ Qué hacer: Haz al menos 2–3 simulacros completos antes del día del examen, con límite de tiempo, sin distracciones y bajo condiciones similares a las reales.

5. Ignorar la salud física y mental

🥤 Mala alimentación, sedentarismo o ansiedad no controlada afectan el rendimiento tanto como no estudiar.
✅ Qué hacer: Hidrátate, come ligero, muévete entre sesiones y practica técnicas simples de respiración para manejar el estrés.

🔑 Mensaje final

En estas semanas la diferencia no está en estudiar más temas, sino en evitar errores comunes, repasar lo esencial y cuidar tu estado físico y mental. El ENARM es un maratón de estrategia, no una carrera de velocidad.

👉 Recuerda: cada hora que inviertas debe ser productiva. Y si enfocas tu energía en lo que realmente importa, llegarás mucho más fuerte al día del examen.